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色斑,也可,就比,吃些,含量
提問: 臉上長色斑是不是可以吃維生素C呢,經常看到說吃維生素C可以淡化臉上的色斑. 問題補充: 医师解答: 臉上長色斑可以吃維生素C的，可以吃些含維生素C多的天然新鮮的蔬菜和水果，比如大棗、檸檬中的vc含量就比較多，也可以服用維生素C片。長期適量服用可以淡化色斑。
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